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DAR A LUZ CON HIPNOPARTO

DAR A LUZ CON HIPNOPARTO

La guía completa para vivir en calma tu embarazo y parto

Autor/a: Ripol, Paula
Editor: Ariel
19,90 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

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ISBN:
978-84-344-3749-4
EAN:
9788434437494
Data:
6/4/2024
Pàgines:
416
Matèria:
Llibres
Any:
2024
Pes:
0 gr
Sinopsi
DAR A LUZ CON HIPNOPARTO. Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la visión del parto como un mero trámite -o incluso una patología- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado. El parto es un proceso fisiológico y el hipnoparto permite cambiar esta mentalidad para vivirlo de forma serena, con información y herramientas. En esta obra encontrarás un conjunto de técnicas de relajación, meditación y mindfulness enfocadas al periodo de gestación y parto basadas en la evidencia científica que te permitirá confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Además de ofrecer información sobre los métodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Qué esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebé?
ISBN:
978-84-344-3749-4
EAN:
9788434437494
Data:
6/4/2024
Idioma:
Pàgines:
416
Matèria:
Llibres
Any:
2024
Pes:
0 gr
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