N’ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

 

Ets nou? Fes clic aquí.

¿Ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

  Recordar contrasenya

¿No ets client?

Contacta amb nosaltres..

Fitxa del llibre
5%
ASHTANGA YOGA

ASHTANGA YOGA

La práctica del yoga según el método de Sri Pattabhi Jois

Autor/a: Räisänen, Petri
Editor: Kairós
28,02 € 29,50 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-9988-409-7
EAN:
9788499884097
Data:
1/10/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
240
Any:
2014
Pes:
0 gr
Sinopsi
Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas (las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia del Ashtanga-Yoga. El maestro Räisänen hace especial hincapié en practicar las asanas en el orden correcto, siguiendo el método vinyasa. De esta forma se fortalecen y tonifican los músculos, se desintoxica el cuerpo y aumenta la serenidad mental. Se describen con precisión los beneficios físicos, psicológicos y energéticos de la práctica de las asanas. Y se realizan las oportunas advertencias para los principiantes. El texto se ha convertido ya en un referente indiscutible de las prácticas preliminares del Ashtanga Yoga en Occidente. Una auténtica joya de la sabiduría yóguica, magníficamente explicado e ilustrado.
ISBN:
978-84-9988-409-7
EAN:
9788499884097
Data:
1/10/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
240
Matèria:
 
Any:
2014
Pes:
0 gr
Et podria interessar
EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS tapa dura
EL PUENTE DONDE HABITA...
Castellanos, Nazareth
Siruela
Estoc: Sí
24,95 €    23,70 €
- 5 %
MEDITACIÓN VIPASSANA Y GESTALT
MEDITACIÓN VIPASSANA Y...
Dhiravamsa
Bubok
Disponible a l'editor
19,75 €    18,76 €
- 5 %
LA CONVERSACIÓN DE LOS PAJAROS
LA CONVERSACIÓN DE LOS...
Ud-Din Attar, Farid
Tres Portals
Disponible a l'editor
19,00 €    18,05 €
- 5 %
UN CAMINO ESPIRITUAL
UN CAMINO ESPIRITUAL
Wangchen, Lama Thubten
Kairós
Estoc: Sí
18,00 €    17,10 €
- 5 %
ÉTICA Y CONDUCTA
ÉTICA Y CONDUCTA
Calle, Ramiro
Kairós
Estoc: Sí
12,00 €    11,40 €
- 5 %
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD
DE LA CODEPENDENCIA A ...
Krishnananda
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
15,00 €    14,25 €
- 5 %
POSTURA Y RESPIRACIÓN
POSTURA Y RESPIRACIÓN
CALLE, RAMIRO A.
Kairós
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
Feng Shui moderno
Feng Shui moderno
Tan, Cliff
Elfos
Estoc: Sí
22,00 €    20,90 €
- 5 %
TAO TE KING
TAO TE KING
Tzu, Lao
DoJo
Disponible a l'editor
7,50 €    7,12 €
- 5 %
EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES
EL PONT ON HABITEN LES...
Castellanos, Nazareth
La Magrana
Estoc: Sí
21,90 €    20,80 €
- 5 %
EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS
EL PUENTE DONDE HABITA...
Castellanos, Nazareth
Siruela
Estoc: Sí
21,95 €    20,85 €
- 5 %
MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS
MINDFULNESS PER A PRIN...
Kabat-Zinn, Jon
Kairós
Estoc: Sí
15,00 €    14,25 €
- 5 %
SILENCIO
SILENCIO
Nhat Hanh, Thich
Urano
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
SOC COM EL MAR
SOC COM EL MAR
Montoliu, Vilma
Columna editorial
Disponible a l'editor
16,00 €    15,20 €
- 5 %
MENTE ZEN, MENTE DE PRINCIPIANTE
MENTE ZEN, MENTE DE PR...
Suzuki, Shunryu
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
DEVOCIÓ
DEVOCIÓ
D'Ors, Pablo
Galaxia Gutenberg
Estoc: Sí
15,90 €    15,10 €
- 5 %
SILENCIO
SILENCIO
Nhat Hanh, Thich
Books4pocket
Estoc: No
9,45 €    8,98 €
- 5 %
CEREBRO Y MEDITACIÓN
CEREBRO Y MEDITACIÓN
Ricard, Matthieu
Kairós
Disponible a l'editor
24,00 €    22,80 €
- 5 %
RUMI ESENCIAL
RUMI ESENCIAL
Jalaluddin Rumi, Mevlana
Koan
Disponible a l'editor
16,90 €    16,06 €
- 5 %
SABIDURÍA CHAN
SABIDURÍA CHAN
Olañeta
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
LUZ SOBRE LOS YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI
LUZ SOBRE LOS YOGA SUT...
Iyengar, B. K. S.
Kairós
Disponible a l'editor
22,00 €    20,90 €
- 5 %
CONOCIMIENTO SAGRADO
CONOCIMIENTO SAGRADO
Richards, William
Kairós
Disponible a l'editor
22,00 €    20,90 €
- 5 %
LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
LA QUINTAESENCIA DE LA...
García Campayo, Javier
Kairós
Estoc: Sí
20,00 €    19,00 €
- 5 %
EL ARTISTA COMO BUSCADOR ESPIRITUAL
EL ARTISTA COMO BUSCAD...
Kreimer, Juan Carlos
La Llave
Disponible a l'editor
20,00 €    19,00 €
- 5 %
Departament Cultura
Cultura Responsable
Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 cat Cercant