N’ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

 

Ets nou? Fes clic aquí.

¿Ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

  Recordar contrasenya

¿No ets client?

Contacta amb nosaltres..

Fitxa del llibre
5%
ASHTANGA YOGA

ASHTANGA YOGA

La práctica del yoga según el método de Sri Pattabhi Jois

Autor/a: Räisänen, Petri
Editor: Kairós
28,02 € 29,50 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-9988-409-7
EAN:
9788499884097
Data:
1/10/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
240
Any:
2014
Pes:
0 gr
Sinopsi
Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas (las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia del Ashtanga-Yoga. El maestro Räisänen hace especial hincapié en practicar las asanas en el orden correcto, siguiendo el método vinyasa. De esta forma se fortalecen y tonifican los músculos, se desintoxica el cuerpo y aumenta la serenidad mental. Se describen con precisión los beneficios físicos, psicológicos y energéticos de la práctica de las asanas. Y se realizan las oportunas advertencias para los principiantes. El texto se ha convertido ya en un referente indiscutible de las prácticas preliminares del Ashtanga Yoga en Occidente. Una auténtica joya de la sabiduría yóguica, magníficamente explicado e ilustrado.
ISBN:
978-84-9988-409-7
EAN:
9788499884097
Data:
1/10/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
240
Matèria:
 
Any:
2014
Pes:
0 gr
Et podria interessar
YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
YOGA Y MEDITACIÓN PARA...
Palomas, María Teresa
Singlatana
Disponible a l'editor
17,95 €    17,05 €
- 5 %
RESPIRAD
RESPIRAD
Snel, Eline
Kairós
Estoc: Sí
19,50 €    18,52 €
- 5 %
LA MENTE ESPIRITUAL
LA MENTE ESPIRITUAL
Plasencia, J. J.
Kairós
Estoc: Sí
16,00 €    15,20 €
- 5 %
Nuestra ciudadela interna
Nuestra ciudadela interna
Salvador, Mario C.
Desclée De Brouwer
Disponible a l'editor
19,00 €    18,05 €
- 5 %
Magha CAT
Magha CAT
da Lua, Nina
Dashbook
Disponible a l'editor
29,50 €    28,02 €
- 5 %
MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPIRITU
MUDRAS PARA CUERPO, ME...
Hirschi, Gertrud
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
28,00 €    26,60 €
- 5 %
MAESTRO ECKHART
MAESTRO ECKHART
Maria Haas, Alois
Herder
Disponible a l'editor
14,50 €    13,78 €
- 5 %
EL TOQUE SANADOR
EL TOQUE SANADOR
Burmeister, Alice
Edaf
Disponible a l'editor
18,00 €    17,10 €
- 5 %
CONTRADICCIONES DE UN YOGUI OCCIDENTAL
CONTRADICCIONES DE UN ...
Almirall, Juan
Koan
Estoc: Sí
16,90 €    16,06 €
- 5 %
L'art de la guerra
L'art de la guerra
Tze, Sun
Llibres de l'Índex
Disponible a l'editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
Passió, meditació i contemplació
Passió, meditació i co...
Vega, Amador
Fragmenta
Disponible a l'editor
17,00 €    16,15 €
- 5 %
Los pájaros no temen volar
Los pájaros no temen v...
Arola, Raimon
Olañeta
Disponible a l'editor
11,00 €    10,45 €
- 5 %
ACEPTACIÓN RADICAL
ACEPTACIÓN RADICAL
Brach, Tara
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
19,95 €    18,95 €
- 5 %
EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS tapa dura
EL PUENTE DONDE HABITA...
Castellanos, Nazareth
Siruela
Disponible a l'editor
24,95 €    23,70 €
- 5 %
MEDITACIÓN VIPASSANA Y GESTALT
MEDITACIÓN VIPASSANA Y...
Dhiravamsa
Bubok
Disponible a l'editor
19,75 €    18,76 €
- 5 %
LA CONVERSACIÓN DE LOS PAJAROS
LA CONVERSACIÓN DE LOS...
Ud-Din Attar, Farid
Tres Portals
Disponible a l'editor
19,00 €    18,05 €
- 5 %
UN CAMINO ESPIRITUAL
UN CAMINO ESPIRITUAL
Wangchen, Lama Thubten
Kairós
Disponible a l'editor
18,00 €    17,10 €
- 5 %
ÉTICA Y CONDUCTA
ÉTICA Y CONDUCTA
Calle, Ramiro
Kairós
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD
DE LA CODEPENDENCIA A ...
Krishnananda
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
15,00 €    14,25 €
- 5 %
POSTURA Y RESPIRACIÓN
POSTURA Y RESPIRACIÓN
Calle, Ramiro
Kairós
Disponible a l'editor
12,00 €    11,40 €
- 5 %
Feng Shui moderno
Feng Shui moderno
Tan, Cliff
Elfos
Estoc: Sí
22,00 €    20,90 €
- 5 %
TAO TE KING
TAO TE KING
Tzu, Lao
DoJo
Disponible a l'editor
7,50 €    7,12 €
- 5 %
EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES
EL PONT ON HABITEN LES...
Castellanos, Nazareth
La Magrana
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS
EL PUENTE DONDE HABITA...
Castellanos, Nazareth
Siruela
Estoc: Sí
21,95 €    20,85 €
- 5 %
Departament Cultura
Cultura Responsable
Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 cat Cercant