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MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPIRITU

MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPIRITU

+ caja con 68 CARTAS

Autor/a: Hirschi, Gertrud
Editor: Gaia ediciones
26,60 € 28,00 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
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ISBN:
978-84-8445-348-2
EAN:
9788484453482
Data:
17/3/2026
Idioma:
Castellano
Pàgines:
160
Any:
2011
Pes:
0 gr
Sinopsi
MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPIRITU. LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA: -aliviar el dolor físico, -mitigar el estrés, -avivar la mente, -el equilibrio mental y emocional, -el desarrollo espiritual, Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos». Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.
ISBN:
978-84-8445-348-2
EAN:
9788484453482
Data:
17/3/2026
Idioma:
Castellano
Pàgines:
160
Matèria:
 
Any:
2011
Pes:
0 gr
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