N’ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

 

Ets nou? Fes clic aquí.

¿Ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

  Recordar contrasenya

¿No ets client?

Contacta amb nosaltres..

Fitxa del llibre
5%
NO HI HA RES DOLENT EN TU

NO HI HA RES DOLENT EN TU

Fes les paus amb tu i estima't com et mereixes

Autor/a: Segrelles, Marta
Editor: Bruguera
18,95 € 19,95 €
Estoc: Sí

  Termini de lliurament estimat:

De 24 a 48 horas

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-02-43094-6
EAN:
9788402430946
Data:
13/10/2025
Idioma:
Català
Pàgines:
312
Any:
2025
Pes:
0 gr
Sinopsi
NO HI HA RES DOLENT EN TU. Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: (el problema resideix dins teu) Creure que tot allò dolent que et passa és culpa teva és com caminar amb una llosa que t'enfonsa i, alhora, sentir que només depèn de tu millorar. Sense les eines necessàries, fer les paus amb una mateixa pot ser molt difícil. Marta Segrelles, la psicòloga que està sanant tota una generació, ens acompanya, des de la teràpia IFS i la pràctica compassiva, per la relació més important de totes: la que tenim amb nosaltres mateixes. Aquest llibre és una invitació a mirar-te amb honestedat i tendresa per entendre què necessites i que aprendre a voler-te no és convertir-te en la teva millor versió, sinó retrobar-te amb qui eres abans de pensar que havies de canviar.
ISBN:
978-84-02-43094-6
EAN:
9788402430946
Data:
13/10/2025
Idioma:
Català
Pàgines:
312
Matèria:
 
Any:
2025
Pes:
0 gr
Et podria interessar
EL PODER DE L'ARA but
EL PODER DE L'ARA but
Tolle, Eckhart
LA COL·LECTIVA
Estoc: Sí
9,95 €    9,45 €
- 5 %
ESSENCIAL cat
ESSENCIAL cat
Guix, Xavier
Arpa
Estoc: Sí
19,90 €    18,90 €
- 5 %
ALAS PARA VOLAR
ALAS PARA VOLAR
Punset, Elsa
Destino CAST
Estoc: Sí
20,90 €    19,86 €
- 5 %
LA BUENA IRA
LA BUENA IRA
Parker, Sam
RBA
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
KAKEBO BLACKIE BOOKS agenda 2026
KAKEBO BLACKIE BOOKS ...
Blackie Books
Estoc: Sí
18,90 €    17,96 €
- 5 %
CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
CIENCIAS DEL COMPORTAM...
García "Pincho", Juan ...
Temas de Hoy
Disponible a l'editor
21,00 €    19,95 €
- 5 %
SI QUIERES, PUEDES
SI QUIERES, PUEDES
Rosselló, Jaume
Arpa
Estoc: Sí
19,90 €    18,90 €
- 5 %
FLUIR (FLOW)
FLUIR (FLOW)
CSIKSZENTMIHALYI, MIHALY
Kairós
Estoc: Sí
19,50 €    18,52 €
- 5 %
EL TDAH ES ASOMBROSO
EL TDAH ES ASOMBROSO
HOLDERNESS, PEN
Zenith
Disponible a l'editor
19,95 €    18,95 €
- 5 %
ALTRUISMO RACIONAL
ALTRUISMO RACIONAL
MELCHOR, PABLO
Arpa
Estoc: Sí
19,90 €    18,90 €
- 5 %
EL TRÁNSITO
EL TRÁNSITO
CARILLO, EMILIO
Sirio
Disponible a l'editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
A LA SALUD DE LOS MUERTOS
A LA SALUD DE LOS MUERTOS
Despret, Vinciane
Oveja Roja
Disponible a l'editor
17,95 €    17,05 €
- 5 %
EXCELENCIA INTERIOR
EXCELENCIA INTERIOR
Murphy, Jim
Conecta
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
AMAR LO QUE ES but
AMAR LO QUE ES but
Katie, Byron
Books4pocket
Estoc: No
10,95 €    10,40 €
- 5 %
SI LO CREES, LO CREAS but
SI LO CREES, LO CREAS ...
Tracy, Brian
Debolsillo
Disponible a l'editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %
TODO ESTA JODIDO
TODO ESTA JODIDO
Manson, Mark
Roca
Disponible a l'editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS EDICION AMPLIADA Y
NO TE CREAS TODO LO QU...
NGUYEN, JOSEPH
Grijalbo
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
LAS CICATRICES NO DUELEN
LAS CICATRICES NO DUELEN
Gonzalez, Anabel
Planeta
Disponible a l'editor
18,90 €    17,96 €
- 5 %
CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
CÓMO CONTROLAR EL PENS...
RM
Estoc: Sí
9,95 €    9,45 €
- 5 %
CONVERSACIONES DIFÍCILES
CONVERSACIONES DIFÍCILES
RM
Estoc: Sí
9,95 €    9,45 €
- 5 %
SERENIDAD
SERENIDAD
de Belgeonne, Nahid
Urano
Disponible a l'editor
16,00 €    15,20 €
- 5 %
EMPIEZA POR TI
EMPIEZA POR TI
Bernal, Lorena
Harper Collins Ibérica
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
HOMO SOLVER
HOMO SOLVER
Rovira, Àlex
Museu Episcopal de Vic
Disponible a l'editor
18,95 €    18,00 €
- 5 %
YO, PERO MEJOR
YO, PERO MEJOR
Khazan, Olga
Grijalbo
Disponible a l'editor
22,90 €    21,76 €
- 5 %
Departament Cultura
Cultura Responsable
Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 cat Cercant