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EL PODER DE LOS HÁBITOS

EL PODER DE LOS HÁBITOS

POR QUÉ HACEMOS LO QUE HACEMOS EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO

Autor/a: Duhigg, Charles
Editor: Vergara
20,90 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
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ISBN:
978-84-17664-13-8
EAN:
9788417664138
Data:
4/7/2024
Pàgines:
435
Any:
2024
Pes:
0 gr
Sinopsi
El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos del New York Times. En "El poder de los hábitos", el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, "El poder de los hábitos" contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
ISBN:
978-84-17664-13-8
EAN:
9788417664138
Data:
4/7/2024
Idioma:
Pàgines:
435
Matèria:
 
Any:
2024
Pes:
0 gr
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