N’ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

 

Ets nou? Fes clic aquí.

¿Ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

  Recordar contrasenya

¿No ets client?

Contacta amb nosaltres..

Fitxa del llibre
5%
Menopausa

Menopausa

Els millors anys de la teva vida

Autor/a: Nina
Editor: Columna editorial
19,95 € 21,00 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-664-3166-8
EAN:
9788466431668
Data:
27/3/2025
Idioma:
Català
Pàgines:
224
Any:
2025
Pes:
0 gr
Sinopsi
La menopausa explicada amb veu pròpia. «Mama, tu com vas viure la menopausa?». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d'aquesta etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d'encarar. I ho fa partint d'una conversa amb les seves dones de referència, que van passar per aquest procés en un moment en què no hi havia ni tanta informació ni tant de temps per reflexionar-hi, i que ho van viure amb una normalitat aclaparadora. La Nina va patir una intervenció quirúrgica que la va fer entrar en la menopausa de manera precoç i de cop, sense transició. No tenia ni idea del que li passaria, ja que en realitat la majoria de dones no ens en preocupem fins que hi som, i per tant quan s'hi va trobar va haver de navegar pel desconegut i redescobrir-se. Al llarg dels anys i de l'experiència ha anat aprenent com afrontar i solucionar molts dels aspectes que ens preocupen en aquesta etapa fins a arribar a sentir que la menopausa, més que un final, és un principi. L'inici d'una etapa vital més reflexiva, de més calma, en què es fa essencial observar-se i cuidar-se però que, a través de l'alimentació i l'exercici, es pot viure amb alegria i que fa que treguis el millor de tu mateixa.
ISBN:
978-84-664-3166-8
EAN:
9788466431668
Data:
27/3/2025
Idioma:
Català
Pàgines:
224
Matèria:
 
Any:
2025
Pes:
0 gr
Et podria interessar
30 DÍAS PARA UN VIENTRE FIRME
30 DÍAS PARA UN VIENTR...
Roy, Céline
Superflua
Estoc: Sí
20,90 €    19,86 €
- 5 %
VIVIR CON TDAH
VIVIR CON TDAH
Mcabe, Jessica
Alba
Estoc: Sí
29,50 €    28,02 €
- 5 %
MÉDICO MÉDIUM Edición ampliada y actualizada
MÉDICO MÉDIUM Edición...
William, Anthony
Arkano
Disponible a l'editor
34,00 €    32,30 €
- 5 %
HACE CALOR Y SOY YO
HACE CALOR Y SOY YO
Yturriaga, Lucía
Grijalbo
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
LA VIDA QUE NOS HABITA
LA VIDA QUE NOS HABITA
Gómez Senent, Silvia
Plataforma
Disponible a l'editor
21,00 €    19,95 €
- 5 %
POSTURA Y EMOCIONES
POSTURA Y EMOCIONES
Badenes, Bibiana
Integral
Estoc: Sí
21,90 €    20,80 €
- 5 %
El método Zero Training Plus
El método Zero Trainin...
Ishimura, Tomomi
Destino CAST
Disponible a l'editor
15,95 €    15,15 €
- 5 %
CAPFICA-T'HI nivell mitjà
CAPFICA-T'HI nivell m...
Puig, Anna
Abastar
Disponible a l'editor
13,99 €    13,29 €
- 5 %
ENTRENA TU MENTE MEMORIA n. 1: ESTIMULACIÓN COGNITIVA
ENTRENA TU MENTE MEMOR...
Rubio
Disponible a l'editor
2,90 €    2,76 €
- 5 %
80 RECOMENDACIONES PARA EVITAR LOS TÓXICOS
80 RECOMENDACIONES PAR...
Olea, Nicolás
Integral
Disponible a l'editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SHANTALA cast
SHANTALA cast
Leboyer, Frédérick
Gaia ediciones
Disponible a l'editor
17,95 €    17,05 €
- 5 %
MEDICINA PSIQUEDÉLICA
MEDICINA PSIQUEDÉLICA
Bouso, José Carlos
Kairós
Disponible a l'editor
25,00 €    23,75 €
- 5 %
MEDICINA PSICODÉLICA
MEDICINA PSICODÉLICA
Louis Miller, Richard
Next Door Publishers
Disponible a l'editor
22,00 €    20,90 €
- 5 %
CARRETERA Y MANTRA CON DAÑO CEREBRAL
CARRETERA Y MANTRA CON...
Sánchez-Marco, Mercedes
Círculo Rojo
Disponible a l'editor
15,90 €    15,10 €
- 5 %
LA SOLUCIÓ TELÒMER
LA SOLUCIÓ TELÒMER
Blackburn, Elizabeth
62
Disponible a l'editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
ESTIMA LA TEVA PELL
ESTIMA LA TEVA PELL
GRIMALT, RAMON
ROSA DELS VENTS
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
¿QUÉ ME PASA AHÍ ABAJO?
¿QUÉ ME PASA AHÍ ABAJO?
PASTOR, TERESA
ALIENTA
Disponible a l'editor
18,95 €    18,00 €
- 5 %
MANUAL DE REFLEXOTERAPIA PODAL
MANUAL DE REFLEXOTERAP...
Vinyes, Frederic
Integral
Estoc: Sí
23,90 €    22,70 €
- 5 %
CARME CIURÓ I COMA Les meves ganes de viure
CARME CIURÓ I COMA Les...
Pujades i Ciuró, Joaquim
Quim Pujades
Disponible a l'editor
15,00 €    14,25 €
- 5 %
SOY MUJER Y ESTAS SON MIS REGLAS
SOY MUJER Y ESTAS SON ...
García, Yolanda
Grijalbo
Estoc: Sí
19,90 €    18,90 €
- 5 %
ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?
ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUÉ?
Millán López, Daniel
Destino CAST
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
GYM FACIAL
GYM FACIAL
Marques, Masha
RBA
Disponible a l'editor
16,90 €    16,06 €
- 5 %
¡CUÍDATE COMPA!
¡CUÍDATE COMPA!
Landaburu, Eneko
Txalaparta
Disponible a l'editor
17,00 €    16,15 €
- 5 %
ESTIRÁNDOSE Edición actualizada 40 aniversario
ESTIRÁNDOSE Edición a...
Anderson, Bob
RBA
Estoc: Sí
20,90 €    19,86 €
- 5 %
Departament Cultura
Cultura Responsable
Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 cat Cercant