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LA PIRÁMIDE DE LA LONGEVIDAD

LA PIRÁMIDE DE LA LONGEVIDAD

Autor/a: Puntí, Maria
Editor: Vergara
20,90 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

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ISBN:
978-84-19248-95-4
EAN:
9788419248954
Data:
9/5/2024
Pàgines:
288
Any:
2024
Pes:
0 gr
Sinopsi
LA PIRÁMIDE DE LA LONGEVIDAD. Vivir bien durante muchos años también depende de ti. Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar los tejidos y generar energía, un descanso reparador para órganos, una masa muscular para sostener los huesos o vitaminas suficientes para detoxificar. Pero no nos han explicado que, a pesar de tener una excelente genética, la gran mayoría de enfermedades y dolencias pueden ser prevenidas con un estilo de vida saludable. Maria Puntí nos comparte en este libro los pilares esenciales para el cuidado de nuestra salud, proporcionándonos las herramientas para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir la aparición de enfermedades. Porque el objetivo no debe ser envejecer lo más tarde posible, sino lo mejor posible.
ISBN:
978-84-19248-95-4
EAN:
9788419248954
Data:
9/5/2024
Idioma:
Pàgines:
288
Matèria:
 
Any:
2024
Pes:
0 gr
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