N’ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

 

Ets nou? Fes clic aquí.

¿Ets client?

Introdueix les teves dades d’accés

  Recordar contrasenya

¿No ets client?

Contacta amb nosaltres..

Fitxa del llibre
5%
SIENTE LO QUE COMES

SIENTE LO QUE COMES

Autor/a: Rodríguez-Urrutia, Amanda
Editor: DIANA
16,10 € 16,95 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-18118-97-5
EAN:
9788418118975
Data:
4/1/2024
Pàgines:
256
Matèria:
Llibres
Any:
2022
Pes:
0 gr
Sinopsi
SIENTE LO QUE COMES. Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota (el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino) y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función de cómo cuidas de las bacterias que viven en tu intestino podrías estar ayudando a tu cuerpo a prevenir enfermedades como la depresión? Y es que el intestino está estrechamente relacionado con el cerebro en una permanente comunicación que condiciona nuestra forma de estar en el mundo. La doctora Amanda Rodríguez-Urrutia, psiquiatra e investigadora referente en este ámbito, nos desvela en este libro los misterios de uno de los órganos más desconocidos del cuerpo humano. Lejos de fórmulas mágicas y basada en los últimos descubrimientos científicos, con la propuesta de la doctora distinguirás los alimentos más adecuados para potenciar tu salud, la importancia del ejercicio físico y de un descanso adecuado, así como muchas otras ideas que te ayudarán a tomar conciencia de que la salud de tu mente empieza en el sistema digestivo.
ISBN:
978-84-18118-97-5
EAN:
9788418118975
Data:
4/1/2024
Idioma:
Pàgines:
256
Matèria:
Llibres
Any:
2022
Pes:
0 gr
Et podria interessar
AMA, COME, VIVE, BRILLA 2a edició
AMA, COME, VIVE, BRILL...
Mocker, Elka
Lunwerg
Disponible a l'editor
24,00 €    22,80 €
- 5 %
La revolución psicobiótica
La revolución psicobió...
ANDERSON, SCOTT C.
RBA
Estoc: Sí
21,90 €    20,80 €
- 5 %
REMEDIOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS
REMEDIOS NATURALES AL ...
Cuevas, Olga
Integral
Estoc: Sí
20,00 €    19,00 €
- 5 %
LO QUE LA COMIDA LE HACE A TU CEREBRO
LO QUE LA COMIDA LE HA...
Naidoo, Uma
Grijalbo
Estoc: No
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ADEU A LA INFLAMACIÓ
ADEU A LA INFLAMACIÓ
Moñino, Sandra
Harper Collins Ibérica
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
LIMPIEZA HEPÁTICA Y DE LA VESÍCULA
LIMPIEZA HEPÁTICA Y DE...
Moritz, Andreas
Obelisco
Disponible a l'editor
13,25 €    12,59 €
- 5 %
DE LA BOCA A TU SALUD
DE LA BOCA A TU SALUD
Quintas, Ángela
Planeta
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
COMIDA LIGERA, VIENTRE SANO
COMIDA LIGERA, VIENTRE...
Arguiñano, Karlos
Bainet
Disponible a l'editor
17,95 €    17,05 €
- 5 %
DIETA Y CÁNCER
DIETA Y CÁNCER
Basulto, Julio
MARTINEZ ROCA
Disponible a l'editor
16,90 €    16,06 €
- 5 %
SUPERVIVIR
SUPERVIVIR
Stro, Carlos
Grijalbo
Disponible a l'editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
BESTIARIO
BESTIARIO
Debolsillo
Disponible a l'editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %
EL AYUNO
EL AYUNO
OAKES, JOHN
ANTONI BOSCH editor
Estoc: Sí
24,00 €    22,80 €
- 5 %
Adiós a la inflamación
Adiós a la inflamación
Moñino, Sandra
Harper Collins Ibérica
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
LA PIRÁMIDE DE LA LONGEVIDAD
LA PIRÁMIDE DE LA LONG...
Puntí, Maria
Vergara
Disponible a l'editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
LA TEVA SALUT COMENÇA AQUí
LA TEVA SALUT COMENÇA ...
Verdaguer, Xevi
ROSA DELS VENTS
Disponible a l'editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ES TU TRIPA LA QUE GRITA
ES TU TRIPA LA QUE GRITA
García, Fani
Urano
Estoc: No
14,00 €    13,30 €
- 5 %
MÉDICO MÉDIUM LIMPIAR PARA SANAR
MÉDICO MÉDIUM LIMPIAR ...
William, Anthony
Arkano
Disponible a l'editor
32,00 €    30,40 €
- 5 %
COCINA VERDE
COCINA VERDE
De la Calle, Rodrigo
Planeta Gastro
Disponible a l'editor
23,95 €    22,75 €
- 5 %
LA CUINA DE LA MEMORIA
LA CUINA DE LA MEMORIA
Paré, Anna
Cossetània
Disponible a l'editor
19,95 €    18,95 €
- 5 %
INTESTINO Y SENTIMIENTOS
INTESTINO Y SENTIMIENTOS
Cole, Will
Sirio
Disponible a l'editor
16,95 €    16,10 €
- 5 %
LA RECETA VERDE
LA RECETA VERDE
Atxa, Eneko
Planeta Gastro
Disponible a l'editor
19,95 €    18,95 €
- 5 %
NUTRICIÓN NATURAL
NUTRICIÓN NATURAL
Mocker, Elka
CÚPULA
Disponible a l'editor
26,90 €    25,56 €
- 5 %
LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
LA REVOLUCIÓN DE LA GL...
Inchauspé, Jessie
DIANA
Disponible a l'editor
19,90 €    18,90 €
- 5 %
Repostería sin gluten
Repostería sin gluten
Sierra Ballarín, Mateo
Oberon
Disponible a l'editor
23,95 €    22,75 €
- 5 %
Departament Cultura
Cultura Responsable
Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 cat Cercant