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EXCELENCIA INTERIOR

EXCELENCIA INTERIOR

ENTRENA TU MENTE PARA LOGRAR EL MÁXIMO RENDIMIENTO Y UNA MEJOR VIDA

Autor/a: Murphy, Jim
Editor: Conecta
20,80 € 21,90 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

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Dades de l'article
ISBN:
978-84-18053-94-8
EAN:
9788418053948
Data:
31/7/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
336
Any:
2025
Pes:
0 gr
Sinopsi
El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas. Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. "Excelencia interior" te enseña cómo: -Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. -Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos. -Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino. -Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes. -Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores.
ISBN:
978-84-18053-94-8
EAN:
9788418053948
Data:
31/7/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
336
Matèria:
 
Any:
2025
Pes:
0 gr
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