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15 MIRADAS A LA SALUD EMOCIONAL

15 MIRADAS A LA SALUD EMOCIONAL

Autor/a: VARIS AUTORS
Editor: Almuzara
18,05 € 19,00 €
Disponible a l'editor

  Termini de lliurament estimat:

5-6 dies aproximadament

Seguretat GPSR Dades contacte de seguretat GPSR
Dades de l'article
ISBN:
978-84-10354-30-2
EAN:
9788410354302
Data:
18/6/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
192
Any:
2025
Pes:
0 gr
Sinopsi
15 MIRADAS A LA SALUD EMOCIONAL. Este libro tiene un transformador objetivo: ayudarte a fortalecer la relación más importante de todas; la que tienes contigo mismo. ¿Qué mensajes nos envían nuestras emociones? ¿Es el sufrimiento una causa de enfermedad? ¿Cuál es el significado real del amor propio? ¿Qué impacto tiene la calidad de nuestras relaciones con los demás en nuestra satisfacción? ¿Podemos convertir el cuidado de la salud mental en un hábito? ¿Existe una educación para la felicidad? ¿Cómo gestionar los sentimientos negativos ante situaciones adversas? 15 autores revelación para 15 sorprendentes y sugerentes relatos que exploran la importancia de la salud mental para disfrutar de una vida plena y satisfactoria. Experiencias reales, testimonios inspiradores, confesiones íntimas, narraciones divulgativas y útiles consejos que te acercarán a una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás. Disfruta de una lectura ágil a través de capítulos breves y directos, con los que descubrirás que la felicidad no es un destino, sino una decisión: la de vivir en un proceso constante de adaptación, aceptación y gratitud.
ISBN:
978-84-10354-30-2
EAN:
9788410354302
Data:
18/6/2025
Idioma:
Castellano
Pàgines:
192
Matèria:
 
Any:
2025
Pes:
0 gr
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